Метка: психология
-
Вы не ленивые — вы просто делаете это неправильно
Уроки, которым нас должны были учить в школе. Нас постоянно учат быть более продуктивными, достигать большего и стремиться к успеху. Это бесконечный цикл, который часто приводит к разочарованию, хронической усталости, апатии и в итоге — к выгоранию.
-
Какой у вас тип привязанности?
Этот короткий тест из 10 вопросов поможет вам понять свой тип привязанности — и то, как он влияет на ваши отношения сегодня. То, как мы выстраиваем связь в отношениях, определяется не только опытом — часто это более глубокие эмоциональные паттерны, сформированные еще в раннем возрасте. Они влияют на то, как мы доверяем, любим, общаемся...
-
20 цитат, которые ощущаются как терапия
Иногда одно короткое предложение может ощущаться как сеанс терапии. Когда сложно подобрать слова для своих эмоций, такие цитаты помогают остановиться, выдохнуть и чуть лучше понять себя. Вот 20 цитат, которые звучат именно так — спокойно, честно и глубоко. Вам не нужно разбираться во всем, чтобы двигаться дальше…
-
Вы живете для себя или ради одобрения?
Вы принимаете сотни маленьких решений каждый день. Но сколько из них действительно ваши? Этот тест покажет, чем вы руководствуетесь — своим внутренним голосом или потребностью в одобрении. Начнем! Не думайте слишком долго — просто выбирайте то, что чувствуете.
-
Эффективная анкета для сайта знакомств: какой она должна быть?
Почему вы до сих пор не встретили подходящего человека? Вы активно пользуетесь приложениями для знакомств, отправляете сообщения, ходите на свидания и четко понимаете, каких отношений хотите. Но проходят месяцы, а иногда и годы, а нужный человек так и не появляется. Возможно, вы даже работали с психологом, разбираясь в прошлом опыте...